la vida cotidiana
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Lienzotú
Mientras tú cuidas de otros, este espacio te cuida a ti
Terapia individual, grupos de apoyo y experiencias creativas y psicológicas para personas que necesitan un lugar seguro para pausar, soltar y sentirse acompañadas.
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personas acompañadas
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Sesiones creativas realizadas
Sesión creativas
y a tu ritmo.
La terapia individual
Es un espacio íntimo donde puedes trabajar lo que sientes a tu ritmo. No necesitas tener todo claro ni saber por dónde empezar.
Aquí, el arte acompaña la palabra para ayudarte a expresar lo que cuesta decir, regular emociones y comprender lo que estás viviendo, sin exigencias.
No necesitas experiencia en arte. En la terapia emocional online el foco está en tu proceso, no en el resultado artístico.
¿Cómo empezar?
Encuentra a tu psicóloga virtual según lo que estás viviendo y agenda tu terapia psicológica online a través del arte. Un espacio de terapia individual virtual, confidencial y humana, al que puedes acceder desde cualquier lugar.
- Trae lápiz, papel y los materiales que tengas en casa
- Filtra según lo que necesitas hoy
- Haz clic en el perfil para conocer más del profesional
- Elige horario y agenda tu sesión
Encuentra al profesional perfecto para ti
Nuestro equipo está conformado por profesionales en salud mental con formación, experiencia y sensibilidad.
Puedes elegir con quién empezar según tu afinidad y lo que hoy necesitas.
No tienes que saber qué decir. Elegir con quién empezar ya es un primer paso.
Populares
Cerrado
Carolina Colmenares
- Colombiano
- Adultos
- Psicólogo
- Experiencia : 7 años
- Español
- Virtual
Populares
Abierto
Daniela Acevedo
- Colombiano
- Niños, Adolescentes, Adultos
- Psicólogo
- Experiencia : 6 años
- Español
- Virtual
- Presencial
Populares
Cerrado
Dr. Carlos Santa. Médico psiquiatra
Perseverar, recuperar tu vida. Ver las cosas desde otra perspectiva será mi objetivo.
- Colombiano
- Psiquiatra
- Experiencia : 3 años
- Español
- Virtual
Populares
Abierto
Dra. Maria Alejandra Quitian Venegas
El arte como camino para sanar, descubrir y reconectar con lo esencial.
- Colombiano
- Niños, Adolescentes, Adultos
- Psicólogo
- Experiencia : 3
- Inglés, Español
- Virtual
- Presencial
Populares
Cerrado
Estefania Granda Herrera
- Colombiano
- Niños, Adolescentes
- Psicólogo
- Experiencia : 2 años
- Español
- Virtual
- Presencial
Populares
Estella Areiza
" Tu bienestar comienza con un paso hacia ti mismo"
- Colombiano
- Psicólogo
- Experiencia : 6 años
- Español
- Virtual
Espacios grupales
para acompañarte cuando no quieres hacerlo sola
Retiro de Bienestar Creativo
Inicia: Sábado, 1 de Mayo de 2026
Arte, voz y naturaleza para reconectar contigo
Retiro de Bienestar Creativo
Te invitamos a vivir una experiencia de bienestar en un entorno natural, diseñada para que puedas pausar, soltar y reconectar contigo a través del arte, la voz y el cuerpo.
Este no es un taller tradicional.
Es un espacio guiado donde podrás explorar tu mundo interno de forma creativa, acompañado/a por profesionales, en un ambiente seguro, sin juicios y a tu propio ritmo.
A lo largo del retiro, integrarás herramientas que te permitirán:
- Liberar tensión emocional
- Reconectar con tu cuerpo y tu respiración
- Expresar lo que muchas veces no sabes cómo poner en palabras
- Encontrar claridad y mayor conexión contigo
¿Qué vivirás
- Despertar: Iniciamos con ejercicios de respiración, activación de la voz y conciencia corporal para ayudarte a soltar el estrés y entrar en presencia.
- Crear: Un espacio de arteterapia donde podrás explorar, expresar y conectar contigo a través de procesos creativos, sin necesidad de experiencia artística.
- Compartir: Un momento de integración grupal para reflexionar, escuchar y sentirte acompañado/a en un entorno respetuoso.
- Expresar: Una experiencia guiada con voz, sonido y expresión creativa en medio de la naturaleza.
- Integrar: Cerramos el retiro conectando con lo vivido, regresando con mayor claridad, calma y sensación de bienestar.
¿Para quién es este retiro?
Este retiro es para ti si:
- sientes que necesitas una pausa emocional
- quieres reconectar contigo y salir de la rutina
- buscas una forma distinta de expresar lo que sientes
- te interesa el bienestar desde un enfoque creativo
No necesitas experiencia artística.
Detalles del encuentro
Disfruta de uno de nuestros descuentos disponibles
- 10% de descuento por pronto pago (por pagar antes del 17 de abril para la sesiónn en español
- 10% de descuento al inscribirte con un amigo o familiar
Detalles del encuentro
- Fecha sesión en inglés: 18 de abril de 2026
- Fecha sesión en español: 25 de abril de 2026
- Hora de salida: 9:00 a.m.
- Hora de regreso a Medellín: 4:00. p.m
- Ubicación: Vía Fredonía, Antioquia, Colombia (a 45 mins de Medellín)
- Punto de encuentro: Betty’s Bowls, El Poblado (Medellín)
- Inversión: $369.000 COP
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Déjanos tus datos y nos pondremos en contacto contigo
Crianza en compañía
Sábado, 1 de Agosto de 2026
Círculo de padres y madres
Crianza en compañía
La crianza no siempre se siente como esperabas.
Hay momentos en los que dudas, te frustras o sientes que no sabes si lo estás haciendo bien. Y aunque hay mucha información sobre crianza, pocas veces hay un espacio real para hablar de lo que estás viviendo.
Este es un espacio distinto del acompañamiento en la crianza. Es un encuentro virtual guiado por profesionales en salud mental, donde puedes:
- Compartir tu experiencia sin sentirte juzgado/a
- Escuchar a otros padres que están pasando por situaciones similares
- Recibir herramientas prácticas para el día a día
No es un curso tradicional. No es solo teoría.
Es un espacio para entender tu proceso de crianza y sentirte acompañado/a mientras lo atraviesas
Sesiones quincenales
¿Cómo funciona?
Durante cada encuentro, tendrás un espacio para ti, junto a otros padres.
Si tu hijo desea participar, podrá estar presente realizando una actividad sencilla y guiada por nosotros, en paralelo al espacio de padres. Estas actividades están pensadas para que también pueda expresar lo que siente, a su manera.
Y si tu hijo no está o prefieres asistir solo/a, no hay ningún problema.
Este espacio está diseñado para adaptarse a tu realidad, sin exigencias y sin presión.
Inicia: sábado, 1 de agosto de 2026
Sesiones quincenales
Horario: 10:00 a.m. -11:30 a.m.
¿Qué necesitas? Lápiz, papel y materiales simples disponibles en casa.
Inversión por sesión: $29.000 COP
Inversión mensual: $49.000 COP
¡Cupos limitados!
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Abrazando mi cuerpo
Inicia: Sábado, 2 de abril de 2026
Grupo de apoyo: Abrazando mi cuerpo
En Lienzotú, nuestros grupos de apoyo son un refugio donde el arte y la psicología se unen para cultivar tu bienestar emocional. Te invitamos a unirte a espacios virtuales o presenciales diseñados para conectar, compartir y crecer.
Creciendo con mi Cuerpo: Un espacio pensado para personas que, por distintas condiciones físicas o de desarrollo (como enanismo, malformaciones, cambios en la movilidad, entre otros), no siempre se sienten cómodas o en paz con su cuerpo. Aquí trabajamos en fomentar el amor propio, la resiliencia y el empoderamiento a través de la creatividad y la expresión artística.
Con solo una hoja y un lápiz, podrás explorar tus emociones en un entorno seguro, respetuoso y acogedor. Este es un espacio para reconocerte, expresarte y encontrar apoyo en tu camino.
- Fecha: sábado, 6 de junio de 2026
- Hora: 10:00 a.m. - 11:30 a.m.
- Quincenal
Inversión sesión: $39.000 COP
Reserva tu lugar hoy y comienza a transformar tu bienestar.
Cupos limitados
Para confirmar tu registro, realiza el pago a la alguna de las siguientes cuentas bancarias:
- Cuenta de ahorros bancolombia: 862-000017-46
- Cuenta de de Ahorros Davivienda A nombre de Lienzotú Arteterapia.
Envía el comprobante al correo: facturacion@lienzotu-lab.com
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Servicios para ti
Un espacio de apoyo emocional
Accede a servicios terapéuticos y experiencias diseñadas para tu bienestar emocional.
Conecta con profesionales de confianza y encuentra acompañamiento virtual o presencial.
Nuestros servicios están pensados para personas adultas que sostienen mucho y también necesitan sostén.
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